Оренбурженка Мария Каменева стала чемпионкой мира по плаванию в смешанной эстафете
Аэропорт Оренбурга не может обслуживать пассажиров с ограничениями жизнедеятельности
Жизнь на грани: интервью с хайлайнером из Орска
18+
  • Курс валют ЦБ
    $ 63.3   -0.09
    67.21   -1.04
  • Телепрограмма
    00:35 Т/с "След". "Последнее дело... Пятый канал
    01:40 Т/с "Сваты 5", 5 и 6 с. [12+] Россия 1
    02:00 Премьера. Д/ф "Орсон Уэллс... Первый канал
  • Салон мебели «Пять комнат»
    Погода в Орске
    Оренбурге Кувандыке Бузулуке

    сегодня
    пасмурно. -5 °C
    завтра
    пасмурно. без существенных осадков -2 °C
    сегодня
    пасмурно. -6 °C
    завтра
    пасмурно. без существенных осадков -6 °C
    сегодня
    пасмурно. без существенных осадков -4 °C
    завтра
    пасмурно. осадки -2 °C
    сегодня
    пасмурно. -9 °C
    завтра
    облачно. -10 °C
  • 00:37
    10.12.2016

Маленькие гении: как правильно сидеть за монитором?

Советы Урал56.Ру
Анна Вершинина, Урал56.Ру 3404 Просмотры: 
Урал56.Ру / 22.09.2013 14:11 0 Комментарии: 

Современных детей с самого раннего возраста окружает различная техника. Им поскорее хочется дотянуться и «освоить» компьютеры, планшеты и многое другое. Однако к этому нужно подходить с особой осторожностью, ведь «умная» техника может принести не только пользу, но и вред. 

Компьютер вреден для детей

В Роспотребнадзоре по Оренбургской области рассказали о том, как компьютер может навредить здоровью ребенка:

1. Просиживание перед монитором грозит ухудшением зрения из-за напряжения мышц глазных яблок.
2. Как и любой электроприбор, компьютер обладает электромагнитным излучением, влияние которого на человека до конца не изучено.
3. За компьютерным столом дети часто сидят неправильно, из-за чего страдает осанка.
4. Компьютер выделяют аэрозольные заряженные частицы, приводящие к заболеваниям органов дыхания, дерматитам.
5. Компьютер влияют на психику ребенка.

Как обезопасить ребенка?

Чтобы не навредить и обезопасить своего ребенка за компьютером, стоит следовать некоторым правилам:

1. Место перед компьютером должно быть правильно организовано. Необходим хороший свет, но без попадания прямых солнечных лучей. Стол и стул должны соответствовать росту. Желательна мебель с регулируемой высотой. Компьютер нужно поставить вдоль стены так, чтобы естественный свет падал на монитор слева и спереди.

2. За монитором нужно сидеть на расстоянии не меньше 70 сантиметров.

3. Комнату, в которой стоит компьютер, нужно часто проветривать. Работающая техника способна влиять на температуру и влажность помещения, поэтому позаботьтесь о том, чтобы в детской стоял увлажнитель воздуха.

3. Соблюдайте строгий временной промежуток, отведенный ребенку на занятия с компьютером. Детей до трех лет вовсе не желательно сажать за компьютер. В целом дошколятам можно находиться за монитором не больше 10 – 15 минут, ученику начальных классов – по полчаса с обязательными перерывами. Подростки до 14 лет должны ограничиться часовым времяпрепровождением перед монитором.

Связаться с редакцией Урал56.Ру

// Комментарии
Автоград

Тел.: 42-82-42

Орск, ул. Макаренко, 20Б

Орск, ул. Макаренко, 20Б
Тел.: 42-82-42

Банкетный зал
в самом центре города

Мануфактурная лавка
Картина маслом
Виколь
ПК Аккумулятор

Отдел аксессуаров
Мяс-Ко
календарь
« Декабрь »    « 2016 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Сегодня:10.12.2016
X

Напишите нам письмо

t

Введите символы с картинки