Аэропорт Оренбурга не может обслуживать пассажиров с ограничениями жизнедеятельности
Как провести новогодние каникулы?
Жизнь на грани: интервью с хайлайнером из Орска
18+
  • Курс валют ЦБ
    $ 63.39   -0.52
    68.25   -0.25
  • Телепрограмма
    09:40 "Женский журнал". Первый канал
    09:55 Ток-шоу "О самом главном"... Россия 1
    10:00 "Сейчас". Пятый канал
  • Салон мебели «Пять комнат»
    Погода в Орске
    Оренбурге Кувандыке Бузулуке

    сегодня
    пасмурно. -16 °C
    завтра
    пасмурно. -6 °C
    сегодня
    пасмурно. без существенных осадков -13 °C
    завтра
    пасмурно. -6 °C
    сегодня
    пасмурно. без существенных осадков -15 °C
    завтра
    пасмурно. без существенных осадков -5 °C
    сегодня
    пасмурно. без существенных осадков -11 °C
    завтра
    пасмурно. -8 °C
  • 09:37
    09.12.2016

В Оренбургской области увеличилось число курящих девушек

В регионе курят 43% мужчин и 7% женщин
Надежда Гордиенко, Урал56.Ру 1364 Просмотры: 
Урал56.Ру / 21.11.2014 11:12 0 Комментарии: 
Место для курения на орском автовокзале. 28.03.2014

За последние 10-15 лет в Оренбургской области увеличилось число курящих девушек и женщин. Средний возраст курящих — 17 лет. Об этом со ссылкой на заведующего консультативно-оздоровительным отделом ГБУЗ «Оренбургский областной центр медицинской профилактики» Александра Варламова пишет РИА56. Всего же в регионе курят 43% мужчин и 7% женщин.

— Для нас курение — это главная мишень профилактической работы. Этому фактору риска уделяется особое внимание. Главный упор делается на взаимодействие с молодежью, так как согласно исследованиям, средний возраст, с которого начинают курить — 17 лет. Мы постоянно общаемся с подрастающим поколением в рамках профилактических встреч в учебных заведениях, обращаемся к оренбуржцам, выступая на радио и телевидении, — отмечает Александр Варламов.

Как бросить курить?

По словам Александра Николаевича, нужно психологически себя настроить и убедить в этой необходимости. Должно быть осознанное желание сохранить свое здоровье и жизнь:


Александр Варламов

— В нашем центре работает кабинет медицинской помощи по отказу от этой пагубной привычки. На первом этапе необходимо выяснить, из-за чего человек курит. Идет активное общение с человеком, врач-нарколог определяет тип курительного поведения вместе с пациентом. Затем принимается решение о том, как помочь. Например, если молодой человек подражает взрослым, то будут одни рекомендации, если рука тянется к пачке сигарет в стрессовых ситуациях, то тут уже иные советы.

Второй этап подразумевает определение степени зависимости от сигарет. Стоит отметить, что не у всех курящих есть стойкая химическая зависимость. В том случае при небольшой помощи специалиста, человек может сам справиться с привычкой. Для этого можно использовать вспомогательные средства: жевательную резинку, пластырь, содержащие никотин, другие препараты. Употребив порцию никотина таким образом зависимый удовлетворяет потребность. Но самое важное, что ему не надо вдыхать отравляющий ядовитый дым. Происходит процесс отказа от самой сигареты. Со временем порций никотина будет требоваться все меньше и меньше. Если же у человека тяжелая степень зависимости, то необходимо обращаться в наркологический диспансер.

Связаться с редакцией Урал56.Ру

// Комментарии
Мануфактурная лавка
Пять комнат
Автоград

Тел.: 42-82-42

Орск, ул. Макаренко, 20Б

Орск, ул. Макаренко, 20Б
Тел.: 42-82-42

Банкетный зал
в самом центре города

Картина маслом
ПК Аккумулятор
Виколь

Отдел аксессуаров
Мяс-Ко
календарь
« Декабрь »    « 2016 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Сегодня:09.12.2016
X

Напишите нам письмо

t

Введите символы с картинки