В Оренбургской области подъем заболеваемости гриппом может начаться в январе

В Оренбургской области подъем заболеваемости гриппом традиционно начинается в середине января. В этом году специалисты прогнозируют циркуляцию вирусов А и В.

По информации регионального Управления Роспотребнадзора, именно вирусы А и В включены в вакцины отечественного производства. В настоящее время у населения Оренбургской области определяют не гриппозной этиологии.

Отметим, ежегодно в области наблюдается и сезонный подъем заболеваемости острой респираторной инфекцией (ОРВИ). В этом году он пришелся на сентябрь-октябрь, и, по всей видимости, его пик уже прошел.

---

Памятка по профилактике гриппа

• Часто мойте руки с мылом;
• Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук —  это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев) удаляет и уничтожает вирус.

• Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
• Избегайте поездок в общественном транспорте и многолюдных мест.
• Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
• Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
• Не сплевывайте в общественных местах.
• Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

Ведите здоровый образ жизни! Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.